Matérias Sobre o Cérebro

Profissionais que precisam ter agilidade para resolver problemas diários precisam ter mais cuidado com seu cérebro. Estudos da neurociência mostram […]

Preguiça, um veneno para o cérebro. Lentidão no processamento de informações, falhas de memória e dificuldade para se concentrar são […]

Começo de ano é tempo de promessas e esperança de mudanças. Para quem quer entrar em 2013 de forma diferente e inovadora, pode procurar uma academia […]

A ginástica para o cérebro está entre os assuntos de maior importância para a saúde e qualidade de vida comentados pela mídia nos últimos tempos. Há anos se fala dos exercícios físicos para melhorar as condições do corpo e recentemente se descobriu a necessidade de malhar o cérebro para afastar o sedentarismo mental.

Que a ginástica para o cérebro promove melhorias nas capacidades cognitivas, não é mais novidade para muita gente, o que pesquisas revelaram é que os idosos são um grupo muito beneficiado quando treinam o cérebro, principalmente, quando estes ainda dirigem.

Seu corpo apresenta sinais de sedentarismo quando você não o exercita da maneira e com a frequência adequada. Assim como acontece com o seu cérebro, mas como saber se seu cérebro está bem treinado? Você se lembra com facilidade de números de telefone, consegue focar e estar atento a uma só coisa de cada vez ou agilidade de raciocínio para resolução de problemas? Essas são algumas coisas que conseguimos realizar sem dificuldades quando nosso cérebro está em forma.

Pesquisas indicam que o cérebro inicia um processo de declínio cognitivo a partir dos 25 anos de idade, mas é possível manter o cérebro afiado e adiar o declínio das suas funções e habilidades com o treinamento cerebral.

O final do ano letivo está chegando e, com ele, o último boletim e tão temida recuperação. Alunos que não atingiram as notas exigidas correm o risco de ficar na escola por mais um mês, perdendo assim bastante tempo das férias. A dificuldade nos estudos é um problema para alguns alunos.

O cérebro é uma máquina capaz de fazer milhares de operações. Dentre estas operações, o cérebro tem a função de identificar e classificar sons, sinais, cheiros, gostos e sensações. E ainda reter e manipular informações que adquirimos no dia a dia. Esta função do cérebro é classificada como memória.

Os avanços da Neurociência levaram a uma maior compreensão da mente humana, o que resultou em uma mudança de paradigma: a ginástica cerebral como realidade para criar novos caminhos nas questões de treinamento e performance de atletas profissionais.