Saúde Mental

Em indivíduos com síndrome de Down, a estimulação cognitiva é particularmente relevante devido à necessidade de fortalecer conexões neurais e desenvolver habilidades que podem não se desenvolver plenamente devido à condição genética subjacente.

Estima-se que cerca de 13% da população entre os 60 e 64 anos de idade enfrentam desafios relacionados à depressão (IBGE, 2019). Existem aplicativos direcionados à saúde mental que oferecem intervenções embasadas em evidências, disponíveis a qualquer momento e em qualquer lugar, proporcionando um cuidado contínuo e personalizado. Aplicativos voltados ao treinamento cognitivo, como jogos de memória e quebra-cabeças, têm demonstrado estimular a mente e melhorar as funções cognitivas na velhice (Klimova, 2016), colaborando com a redução de alterações cognitivas associadas ao envelhecimento.

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva sancionou a Política Nacional de Cuidado às Pessoas com doença de Alzheimer e […]

A memória é a capacidade do cérebro de armazenar, manter e recuperar informações. Esse processo é fundamental para aprender, tomar decisões e realizar tarefas diárias. A memória pode ser dividida em diferentes tipos, cada um com suas próprias características e funções específicas.

É uma possibilidade de que mulheres possam ter um estilo de vida saudável e mantenham os cuidados com a saúde do cérebro, por meio de uma alimentação balanceada, boa qualidade do sono, e a prática de atividades físicas e exercícios de estimulação cognitiva.

O treino cognitivo para idosos de alta escolaridade enfrenta desafios específicos relacionados ao envelhecimento cognitivo, mas também oferece oportunidades para a promoção da saúde cerebral.

Campanhas educativas e programas de sensibilização podem contribuir para dissipar mitos e equívocos sobre o envelhecimento e velhice, promovendo uma atitude positiva para promoção da saúde cerebral.

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