Resultado da busca para“envelhecimento saudavel”
Cérebro começa a perder conexões aos 25. Previna-se!
Um estudo realizado pela Universidade da Virgínia, nos Estados Unidos, concluiu que as habilidades cognitivas do cérebro e as conexões […]
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 13.09.2018
No mês do Alzheimer, Supera lança série de e-books gratuitos
No dia 21 de setembro, temos o Dia Mundial do Mal de Alzheimer, data instituída pela Organização Mundial da Saúde […]
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Categoria: Notícias sobre o cérebro, Supera Social
Postado em: 03.09.2018
Fernando Aguzzoli fala com leveza sobre Alzheimer
Fernando Aguzzoli, 26 anos, é o mais novo parceiro do Método Supera. Escritor gaúcho, Fernando é autor das obras “Quem, […]
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 27.06.2018
Os direitos dos 60+
A expectativa de vida do brasileiro aumentou significativamente nos últimos anos. Segundo dados do IBGE, em 2030 terá mais idosos […]
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 25.05.2018
Pesquisas comprovam eficácia da ginástica cerebral
Evidências científicas comprovam a eficácia das atividades destinadas ao cérebro e seu impacto positivo na qualidade de vida e na […]
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 16.03.2018
As 10 mais lidas de 2017
Chegamos ao último mês do ano! E como já está virando tradição no Método Supera, preparamos uma lista especial com […]
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 20.12.2017
6 passos para manter a mente ativa em todas as idades
Leia a matéria do Harvard Medical School e preserve suas habilidades de memória…
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 20.09.2017
“Saúde do cérebro” é tema do Mês do Alzheimer
Em setembro, escolas de ginástica para o cérebro estarão de portas abertas, com aulas gratuitas, incentivando a população a manter […]
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Categoria: Notícias, Notícias sobre o cérebro, Releases, Supera Social
Postado em: 06.09.2017
O que precisamos fazer para melhorar a vida após sessenta anos?
É muito importante, primeiramente, ter projetos de vida Esta é uma etapa que possibilita o indivíduo a se enxergar e a planejar […]
LEIA MAISPostado em: 17.07.2017
Sou aluna do Supera. Gostaria de sabe como melhorar as horas de sono. Tenho 66 anos e geralmente só durmo 5 horas por noite.
Agradecemos pelo envio de sua dúvida! Antes de respondermos sobre fatores que auxiliam a uma melhor qualidade do sono, vamos […]
LEIA MAISPostado em: 10.02.2017