Lapsos de memória: causas e quando procurar ajuda profissional
É normal que a memória falhe de vez em quando. Afinal, quem nunca esqueceu onde parou o carro, em que lugar deixou o celular ou qual o nome daquela pessoa que encontrou na rua? No entanto, o grande problema dos lapsos de memória é quando se tornam frequentes, podendo até ser sintomas de transtornos neurocognitivos.
Nesse sentido, para não ter surpresas, especialmente quando se está na fase 60+, é fundamental entender o que é o lapso de memória e quando isso aponta para uma patologia. Então, fique conosco nesta leitura!
O que são os lapsos de memória?
Os lapsos de memória são breves momentos em que uma pessoa esquece algo de que normalmente se lembraria. Esses períodos de esquecimento podem estar presentes no cotidiano de qualquer um, e é comum que se tornem mais recorrentes à medida em que envelhecemos.
No entanto, lapsos de memória frequentes, aliados a declínios no pensamento ou raciocínio, podem ser sugestivos de condições como comprometimento cognitivo leve, Doença de Alzheimer e outras demências.
Inúmeros estudos científicos apontam que os lapsos de memória podem se tornar mais perceptíveis com a chegada da meia idade. Entre essas pesquisas, destacamos uma publicada no jornal britânico The Guardian, que aponta que o cérebro começa a perder a nitidez da memória e os poderes de raciocínio e compreensão a partir dos 45 anos.
Qual a diferença entre os lapsos de memória e a perda de memória?
Há uma diferença entre as alterações normais na memória e a perda de memória associada a transtornos neurodegenerativos. A hora de se preocupar com os lapsos é quando eles começam a afetar diferentes tipos de memória, prejudicando as capacidades cognitivas diárias.
Por exemplo, um lapso de memória é esquecer onde você colocou seus óculos. Agora, se esquecer de para que servem os óculos ou se eles são usados no rosto não é algo normal. O mesmo vale para não se lembrar mais do nome de entes queridos ou perder a destreza para escrever e ler.
O que causa os lapsos de memória?
Embora associados ao envelhecimento, os lapsos de memória acontecem em qualquer fase da vida. Mas, alguns fatores podem ser cruciais para sua frequência. Confira!
Condições clínicas
Alterações na saúde podem contribuir para lapsos de memória, como é o caso da presença de tumores, transtornos psiquiátricos, sequelas de acidentes, vício em álcool e uso de drogas.
Uso de medicamentos
Medicamentos de uso controlado podem afetar a memória. Alguns exemplos são:
- analgésicos;
- ansiolíticos;
- antidepressivos;
- anticonvulsivantes;
- controladores de colesterol;
- medicamentos para hipertensão.
Problemas emocionais e estresse
Pessoas estressadas ou com problemas emocionais podem ter dificuldade para criar memórias de curto prazo, o que significa que é mais difícil aprender e recordar. Estratégias de memória podem ajudar nesse quadro, mas reconhecer a origem do problema e tratá-lo é fundamental.
Sedentarismo
Cientistas descobriram que a inatividade pode levar à atrofia da parte do cérebro responsável pela memória. Por isso, melhorar a memória também significa ter uma vida ativa.
Como tratar os lapsos de memória?
Sobretudo, estimular o corpo e fazer ginástica cerebral são pontos importantes para prevenir os lapsos de memória. Por outro lado, quando notamos sintomas de um declínio gradativo das funções cognitivas, esse pode ser um sinal de um transtorno neurocognitivo. Por isso, é preciso ter um acompanhamento de médico neurologista, que fará uma avaliação completa do paciente a fim de descobrir se as principais áreas do cérebro têm uma ou mais funções específicas prejudicadas.
Muitas condições são tratadas principalmente com reabilitação e cuidados de suporte para ajudar a pessoa com habilidades perdidas por conta da função cerebral afetada. Medicamentos podem ser necessários para reduzir comportamentos agressivos que podem ocorrer com algumas das condições. Se os lapsos de memória resultarem de distúrbios comportamentais e emocionais, um psiquiatra também pode ser acionado para iniciar um tratamento medicamentoso, que deve ser associado à psicoterapia.
Gostou do conteúdo? Aproveite a visita para descobrir o que acontece com a memória no processo de envelhecimento normal do ser humano!
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6 comentários para "Lapsos de memória: causas e quando procurar ajuda profissional"
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Estou com lapso de memória
Por várias vezes entro carro para ir determinado lugar do meu costume é Derrepente não sei como ir
Tenho 56 anos.
já viu o que é?
meu pai está com o mesmo problema.. ele entra no carro e não lembra do caminho, mas já foi inúmeras vezes.
Achei excelente o artigo sobre lapsos da memória recente. Bastante elucidativo e me ajudou muito
Estou mais tranquila e vou fazer exercícios para o cérebro, dentre outras recomendações.
Gratidão
Feliz Páscoa
Tenho 65 anos hoje, a 2 anos tenho tido esquecimentos, procurei um neuro para avaliar, levando em conta que segundo meu pai faleceu com alzheimer, não tendo certeza, pós não vivia com a família. Nos testes neurológico nada acusou, fui encaminhada para fechar diagnóstico a neuropsicológica, não consegui, pós pelo SUS não tem, e mesmo particular é dificil.
boa tarde meu nome é Renata alguns dias venho esquecendo esquecendo muito outro dia esqueci um canecão com café no fogo ficou a noite toda o fogo ligado das 23 as 6:15 da Manha eu senti o cheiro de queimado e não lembrei que tu há posto um café pá esquenta nesse dia dormir 5 horas da manhã esqueci outras vezes hoje acordei de manhã tomei fluoxetina depois do almoço fui tomar minha vitamina para crescimento de cabelo acabei tomando o fluoxetina novamente depois de um tempo lembrei que tinha tomado remédio errado o ud vcs mim aconselha fazer si e ué tem alguma coisa que possa ser feito outro dia coloquei um arroz pra cozinha depois fui ver pra desligar o fogo na minha cabeça eu tinha desligado o fogo e sai pá encontrar m eu u filho porque tava chovendo ai meu filho mais novo chegou em casa primeiro e encontrou o fogo ligado ainda bem que não deu tempo de queima ou acontece algo pio.