SUPERA Niquelândia (GO) realiza mês de conscientização à Saúde Mental

Publicado em: 13/01/2022 | Última modificação em 20/01/2022 Por Assessoria de Imprensa SUPERA

Ações acontecerão até o dia 28 de janeiro e incluem entrevistas, workshops e lives com participação gratuita

Passado o ciclo de comemorações, iniciamos novos períodos e, com eles, pensamentos mais positivos ligados sobretudo à confiança, paz e esperança. Para lidar com um mundo que muda a todo instante, mais do que pensar positivo, precisamos entender melhor como nós funcionamos, o que passa diretamente pelo nosso cérebro, suas capacidades e limitações. Para ampliar o conhecimento da população sobre os males que cercam a saúde do cérebro, o SUPERA Niquelândia realiza de 11 a 28 de janeiro diversas ações voltadas ao tema.

As ações acontecem pelo Janeiro Branco – mês dedicado à conscientização para a Saúde Mental.

SUPERA Niquelândia (GO) realiza mês de conscientização à Saúde Mental - SUPERA - Ginástica para o Cérebro

Segundo Livia Ciacci, neurocientista do SUPERA – Ginástica para o Cérebro, o cérebro é uma máquina de adaptação, e as emoções positivas contribuem muito para manter o corpo em um estado mais relaxado e disposto a explorar o ambiente com curiosidade, além de facilitar a construção de confiança nos relacionamentos interpessoais.

“Cultivar uma mentalidade curiosa sobre a vida é um gatilho importante para alimentar um estado emocional mais positivo.  Muitas vezes associamos a satisfação com a vida com uma paz serena e constante, mas a realidade não é bem assim. Na verdade, se tentarmos nos manter extremamente positivos o tempo todo, acabaremos mascarando emoções importantes e cultivaremos um estado estranho que pode culminar em ansiedade”, alertou.

Programação

As ações incluem entrevistas, workshops e lives com participação gratuita da população, confira:

13 de janeiro – 13h – entrevista ao vivo na Rádio 104.7 FM e Niquelândia notícias no Facebook com Odete e Shirley, tema: Dados da Saúde Mental em 2022 – constelação familiar.

14 de janeiro – 12h – entrevista ao vivo 12:00 FM Mantiqueira
Elizangela e Douglas, Tema: As Cinco Saúdes: Saúde Física com Elisangela e Douglas

15 de janeiro às 10h30 e 14h – workshop com o tema “Aumente sua imunidade com óleos essenciais” – equipe Mamy Natureba e Blue Diamond do Terra.

SUPERA Niquelândia (GO) realiza mês de conscientização à Saúde Mental - SUPERA - Ginástica para o Cérebro

18 de janeiro – às 12h20 – entrevista ao vivo com Laís e Shirley e o tema “Relações sociais – proteção para a saúde mental e o bem-estar emocional – 104,7 FM e Niquelândia Notícias no Facebook

20 de janeiro às 13h – Campanha janeiro branco 2022 – As cinco saúdes – entrevista ao vivo com Shirley e Luciano na 104.7 FM e Niquelândia Notícias no Facebook.

21 de janeiro às 12h – entrevista ao vivo com o tema “As cinco saúdes – emocional” – Elisangela e Evely Mantiqueira FM

21 de janeiro 12h – live no canal Poizé (Youtube) com Oesley Santos, Aninha Maraes, Magley Soares e Joelma Vanuncio com o tema “A importância dos cuidados pós-covid com equipe multidisciplinar para manter a saúde mental”              

22 de janeiro 7h – pedalada do equilíbrio – saída: em frente ao Smart Supermercados no Jardim Atlântico. Inscrição: 1 Kg de alimento não perecível (menos sal).

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Pedalada do equilíbrio será no dia 22 de janeiro

25 de janeiro – entrevista ao vivo com o tema “Burnout tem a ver com Saúde Mental?” às 12h20 na 104.7 FM e Niquelândia Notícias no Facebook com Shirley e Laís.

27 de janeiro – entrevista ao vivo às 13h na 104.7 e Niquelândia Notícias no Facebook com o tema “Inadequações na volta às aulas presenciais”, com Evely e Shirley.

28 de janeiro – entrevista ao vivo às 12h com o tema “Tristeza na terceira idade” com Elisangela e Odete.

28 de janeiro às 19h30 – workshop presencial com o tema “Saúde Mental no cotidiano – dificuldades e enfrentamentos”. Local: Casa Bela eventos (Rua do Caolin, qd. 11, lt. 08, 09, 10 e 11, Niquelândia, GO, 76420-000) e transmissão ao vivo no Canal Poizé (youtube) com Edilson José

Esta será a 9ª edição do evento na cidade, sendo a terceira aberta completamente ao público e com participação gratuita “A pandemia nos trouxe um novo olhar sobre a Saúde Mental. Sentimos uma grande necessidade de expor essas informações afim de que mais pessoas se reconheçam em suas realidades. O autoconhecimento é um caminho seguro dentro deste território que ainda precisa ser explorado não apenas no Brasil, mas também no mundo.

A campanha Janeiro branco é uma organização do SUPERA Niquelândia com a Método – Consultoria e Imagem, Imagem Clínica, Estácio – polo Niquelândia, Academia Saúde e Cia, Drogaria Santa Lúcia e Carlos da Líder.

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