GINÁSTICA CEREBRAL
Afaste o sedentarismo do seu cérebro
Equipe de jornalismo Supera* – 20/11/2012
Seu corpo apresenta sinais de sedentarismo quando você não o exercita da maneira e com a frequência adequada. Assim como acontece com o seu cérebro, mas como saber se seu cérebro está bem treinado? Você se lembra com facilidade de números de telefone, consegue focar e estar atento a uma só coisa de cada vez ou agilidade de raciocínio para resolução de problemas? Essas são algumas coisas que conseguimos realizar sem dificuldades quando nosso cérebro está em forma.
Uma série de pesquisas sobre este assunto determina a eficácia de se praticar alguns exercícios para tirar o cérebro da preguiça e agregar, além de melhorias nos aspectos ligados a agilidade de pensamento e raciocínio lógico, muito mais qualidade de vida.
O déficit de atenção, a confusão na hora de analisar problemas, compreender enunciados e apresentar resultados, são alguns sintomas de cérebro sedentário. Mas, o que poderíamos fazer para melhorar nossa capacidade de pensar?
O Supera é um método de estimulação cognitiva baseado na teoria do exercício cerebral, que utiliza ferramentas pedagógicas de eficácia amplamente comprovadas. A principal delas é a prática de cálculos através do ábaco, que foi adequada ao nosso sistema de ensino e contextualizada à nossa cultura.
Além do ábaco, que é um instrumento de cálculo milenar muito utilizado no Japão e demais países orientais, as ferramentas utilizadas nas escolas que aplicam o método são as apostilas Abrindo Horizontes, jogos educativos, dinâmicas em grupo e as neuróbicas. Andar de costas, usar o relógio no braço contrário ao habitual com frequência e vestir as roupas no escuro, pode influenciar na saúde do seu cérebro e são ótimas opções de neuróbicas, em que o foco é tirar o cérebro da zona de conforto.
As técnicas utilizadas refletem no aumento da criatividade, concentração, foco, raciocínio lógico, capacidade em resolver problemas, perseverança, disciplina e coordenação motora.
São reflexos muito positivos no aspecto comportamental, uma vez que desenvolvem a autoestima e a autoconfiança. Habilidades que proporcionam: aprender mais em menos tempo; rendimento superior nos esportes, no trabalho e nos estudos; melhor desempenho nas provas, nos vestibulares e em concursos; qualidade de vida.
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O Supera Ginástica para o Cérebro é voltado para todas as pessoas a partir de 5 anos, sem limite de idade. O curso potencializa a capacidade cognitiva aumentando a criatividade, concentração, foco, raciocínio lógico, segurança, autoestima, perseverança, disciplina e coordenação motora. As aulas, ministradas uma vez por semana com duração de duas horas, são dinâmicas e contagiantes, com atividades que agradam todo tipo de público.
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Exclusivo para Instituições de Ensino. O SUPERA é a mais avançada ferramenta pedagógica de estimulação cognitiva e, portanto, representa um grande diferencial para sua instituição de ensino. Além de ser um excelente recurso de marketing, o método melhora o desempenho dos alunos e eleva os índices de aprovação da sua escola.
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Criado em 2006, o SUPERA é hoje a maior rede de escola de ginástica para o cérebro do Brasil. Em um ano de operação, entrou para o sistema de franquias e hoje já possui 400 unidades no país. O curso, baseado em uma metodologia exclusiva e inovadora, alia neurociência e educação. Se você tem interesse em empreender nesta área, deixe seu cadastro em nosso site.
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