Saúde Mental

Assim como nosso corpo, nossa mente precisa descansar dos inúmeros estímulos que recebe ao longo do ano. Nada melhor do que fazer isso agora, entenda:

A pandemia trazida pelo COVID-19 explicitou as diferenças entre diversos grupos da sociedade e expôs fragilidades no cuidado e qualidade de vida dos idosos.

Conheça a região do cérebro responsável pela capacidade de planejamento, comportamento, raciocínio abstrato, e características de personalidade.

Baby boomers, Geração X, Millennials, Geração Z e Geração Alfa: como obter o melhor do convívio entre gerações? Confira no artigo desta semana:

Você associa o lazer a algo para pessoas desocupadas? Se sente mal quando está descansando? Se a resposta for sim, esse artigo é para você.

O auto cuidado deve ser estimulado ao longo de toda a vida e perpassa cuidados com o físico: está diretamente ligado à saúde mental e bem estar, confira:

Envelhecimento da população e inversão da pirâmide etária, elevam atenção de especialistas aos cuidados para as pessoas portadoras de Alzheimer

OMS e ONU lançam documentos sobre o envelhecimento da população mundial entre 2020 e 2030. Como chegar lá de forma saudável? Entenda.

Idosos precisam ser olhados dentro das suas individualidades, considerando sua nova perspectiva de vida, produtividade e bem estar.

A educação é uma ferramenta de aprendizagem e de desenvolvimento ao longo da vida, instrumento importante para o envelhecimento saudável