• Home
• »
• Crianças
• »
• Como ajudar a desenvolver o autoconhecimento nas crianças?

Como ajudar a desenvolver o autoconhecimento nas crianças?

Autoconhecimento é uma habilidade que contribui para as pessoas aprenderem a perceber como os próprios pensamentos, emoções, sentimentos e ações impactam nelas e no ambiente onde estão. A partir dessa consciência, é possível alinhar seu comportamento com seus valores e fazer melhores escolhas na vida.

De maneira simples, podemos dizer que pessoas que aprendem como desenvolver o autoconhecimento podem interpretar suas ações, sentimentos e pensamentos de forma objetiva e tomar decisões mais benéficas para si e o outro.

Por esse motivo, o autoconhecimento deve fazer parte da formação integral da criança, com impactos diretos na maneira como ela se desenvolverá no futuro.

Você quer saber como ajudar seus filhos a desenvolverem autoconhecimento? Fique conosco na leitura deste post!

Qual a importância do autoconhecimento nas crianças?

O autoconhecimento é vital tanto para o sucesso de uma criança na escola quanto para seu crescimento social e emocional. Essa habilidade facilita enxergar com precisão seu próprio desempenho e comportamento, bem como sua capacidade de responder adequadamente a diversas situações sociais.

Por meio do autoconhecimento, elas conseguem mais facilmente:

• entender suas próprias necessidades;
• identificar forças e limites;
• gerenciar emoções com responsabilidade;
• atingir metas e objetivos;
• manter uma rede de relacionamentos forte;
• desenvolver empatia para com os outros ― especialmente colegas que podem ter habilidades ou origens diferentes das delas.

Em resumo, crianças com autoconhecimento bem desenvolvido:

• são mais amáveis, solidárias e se importam com as necessidades e os sentimentos dos outros;
• têm mais consciência de como seu comportamento afeta os demais;
• conseguem expressar seus sentimentos de maneira mais consciente;
• adquirem autonomia e melhor capacidade de se organizar;
• identificam o que precisam aprender para concluir uma tarefa com sucesso;
• desenvolvem um raciocínio melhor.

Como desenvolver o autoconhecimento nas crianças?

Mas, afinal, como você pode ajudar seus filhos a desenvolverem o próprio autoconhecimento? É isso que você verá a partir de agora!

Conte histórias, estimule a leitura e assista a filmes

O mundo da fantasia que as histórias, livros e filmes infantis proporcionam traz uma série de lições importantes para que a criança perceba as diferentes emoções, compreenda as diferenças e veja que toda atitude tem um reflexo importante em sua vida e na do outro.

Você pode, ainda, contextualizar cada uma dessas atividades com uma das habilidades que acabamos de mencionar e conversar com a criança a respeito.

Faça atividades de linha do tempo

Atividades de linha do tempo podem ser utilizadas de diferentes maneiras, e todas elas têm em comum as habilidades de planejamento de metas e objetivos, capacidade de organização, pontualidade, entre outras. 

Alguns contextos em que a linha do tempo pode ser utilizada são:

• “o que quero fazer da vida daqui a dez anos”;
• “como serão os passos da minha vida de estudos”;
• “quais lugares conheceremos este ano”;
• “como será o calendário escolar de hoje até as férias de dezembro”.

Assim, você estimula que as crianças se planejem em médio e em longo prazos e comecem a enxergar possibilidades de vida e fazer escolhas.

Cultive as paixões das crianças

Sempre estimule seus filhos no que eles são bons. Além de incentivar que desenvolvam suas aptidões, formal e informalmente, não perca oportunidade de elogiá-los. O reconhecimento por qualquer coisa bem-feita é um importante estímulo para a autoconfiança.

Ainda, incentive que as crianças descubram suas habilidades. Por exemplo, você pode visitar exposições, ir ao teatro ou a um museu, incentivar a prática esportiva ou ensinar a tocar um instrumento musical.

Permita que os pequenos experimentem coisas novas

Experimentar uma variedade de atividades em que a criança pode se expressar ajuda a conscientizar os pequenos do que eles são capazes e descobrir novos interesses.

Além das atividades de lazer, considere atividades extracurriculares. Elas são importantes porque fomentam a criatividade, colaboram para a construção da autoestima e contribuem para o desempenho escolar.

Esperamos que você tenha entendido como desenvolver o autoconhecimento nos pequenos é essencial para sua formação integral e pode fazer parte do cotidiano. Além disso, a relação entre as habilidades cognitivas e socioemocionais é íntima e tem impactos diretos no aprendizado.

Por isso, sugerimos que você continue conosco mais um pouco e entenda por que estimular o cérebro pode ser muito mais útil que aulas de reforço convencionais. Boa leitura!