SUPERA Niquelândia (GO) realiza mês de conscientização à Saúde Mental
Ações acontecerão até o dia 28 de janeiro e incluem entrevistas, workshops e lives com participação gratuita
Passado o ciclo de comemorações, iniciamos novos períodos e, com eles, pensamentos mais positivos ligados sobretudo à confiança, paz e esperança. Para lidar com um mundo que muda a todo instante, mais do que pensar positivo, precisamos entender melhor como nós funcionamos, o que passa diretamente pelo nosso cérebro, suas capacidades e limitações. Para ampliar o conhecimento da população sobre os males que cercam a saúde do cérebro, o SUPERA Niquelândia realiza de 11 a 28 de janeiro diversas ações voltadas ao tema.
As ações acontecem pelo Janeiro Branco – mês dedicado à conscientização para a Saúde Mental.
Segundo Livia Ciacci, neurocientista do SUPERA – Ginástica para o Cérebro, o cérebro é uma máquina de adaptação, e as emoções positivas contribuem muito para manter o corpo em um estado mais relaxado e disposto a explorar o ambiente com curiosidade, além de facilitar a construção de confiança nos relacionamentos interpessoais.
“Cultivar uma mentalidade curiosa sobre a vida é um gatilho importante para alimentar um estado emocional mais positivo. Muitas vezes associamos a satisfação com a vida com uma paz serena e constante, mas a realidade não é bem assim. Na verdade, se tentarmos nos manter extremamente positivos o tempo todo, acabaremos mascarando emoções importantes e cultivaremos um estado estranho que pode culminar em ansiedade”, alertou.
Programação
As ações incluem entrevistas, workshops e lives com participação gratuita da população, confira:
13 de janeiro – 13h – entrevista ao vivo na Rádio 104.7 FM e Niquelândia notícias no Facebook com Odete e Shirley, tema: Dados da Saúde Mental em 2022 – constelação familiar.
14 de janeiro – 12h – entrevista ao vivo 12:00 FM Mantiqueira
Elizangela e Douglas, Tema: As Cinco Saúdes: Saúde Física com Elisangela e Douglas
15 de janeiro às 10h30 e 14h – workshop com o tema “Aumente sua imunidade com óleos essenciais” – equipe Mamy Natureba e Blue Diamond do Terra.
18 de janeiro – às 12h20 – entrevista ao vivo com Laís e Shirley e o tema “Relações sociais – proteção para a saúde mental e o bem-estar emocional – 104,7 FM e Niquelândia Notícias no Facebook
20 de janeiro às 13h – Campanha janeiro branco 2022 – As cinco saúdes – entrevista ao vivo com Shirley e Luciano na 104.7 FM e Niquelândia Notícias no Facebook.
21 de janeiro às 12h – entrevista ao vivo com o tema “As cinco saúdes – emocional” – Elisangela e Evely Mantiqueira FM
21 de janeiro 12h – live no canal Poizé (Youtube) com Oesley Santos, Aninha Maraes, Magley Soares e Joelma Vanuncio com o tema “A importância dos cuidados pós-covid com equipe multidisciplinar para manter a saúde mental”
22 de janeiro 7h – pedalada do equilíbrio – saída: em frente ao Smart Supermercados no Jardim Atlântico. Inscrição: 1 Kg de alimento não perecível (menos sal).
25 de janeiro – entrevista ao vivo com o tema “Burnout tem a ver com Saúde Mental?” às 12h20 na 104.7 FM e Niquelândia Notícias no Facebook com Shirley e Laís.
27 de janeiro – entrevista ao vivo às 13h na 104.7 e Niquelândia Notícias no Facebook com o tema “Inadequações na volta às aulas presenciais”, com Evely e Shirley.
28 de janeiro – entrevista ao vivo às 12h com o tema “Tristeza na terceira idade” com Elisangela e Odete.
28 de janeiro às 19h30 – workshop presencial com o tema “Saúde Mental no cotidiano – dificuldades e enfrentamentos”. Local: Casa Bela eventos (Rua do Caolin, qd. 11, lt. 08, 09, 10 e 11, Niquelândia, GO, 76420-000) e transmissão ao vivo no Canal Poizé (youtube) com Edilson José
Esta será a 9ª edição do evento na cidade, sendo a terceira aberta completamente ao público e com participação gratuita “A pandemia nos trouxe um novo olhar sobre a Saúde Mental. Sentimos uma grande necessidade de expor essas informações afim de que mais pessoas se reconheçam em suas realidades. O autoconhecimento é um caminho seguro dentro deste território que ainda precisa ser explorado não apenas no Brasil, mas também no mundo.
A campanha Janeiro branco é uma organização do SUPERA Niquelândia com a Método – Consultoria e Imagem, Imagem Clínica, Estácio – polo Niquelândia, Academia Saúde e Cia, Drogaria Santa Lúcia e Carlos da Líder.
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