O segredo para dirigir bem
Com o desenvolvimento de habilidades como coordenação motora, atenção, foco, visão espacial e raciocínio, é possível se tornar um expert no volante
Todos os dias o trânsito exige muito das pessoas: em meio ao emaranhado de veículos, é importante estar atento a cada detalhe e ser ágil nas manobras. Neste cenário, muitas pessoas acabam deixando de dirigir por medo de causar pequenos prejuízos e acidentes. A boa notícia é que existe um jeito simples de melhorar o desempenho ao volante, exercitando habilidades como coordenação motora, atenção, foco, visão espacial e raciocínio.
E como melhorar todas essas habilidades de uma vez? Existe uma prática que é infalível e chama-se ginástica cerebral. A técnica consiste em fazer exercícios que tiram o cérebro da zona de conforto para que ele se desenvolva.
O ábaco – instrumento oriental de cálculos -, os jogos de tabuleiro, exercícios em apostilas especiais e dinâmicas em grupo são as ferramentas utilizadas para deixar o cérebro ativo, saudável e muito mais atento.
Todas essas ferramentas fazem parte de um curso voltado especificamente para isso, o SUPERA. Em escolas de ginástica para o cérebro, o aluno desenvolve também memória, concentração, criatividade e autoestima.
Dicas de exercícios
Para motoristas com problemas para tirar o carro da garagem, uma das melhores ferramentas é o ábaco. Ao utilizar os dedos indicador e polegar, bem como o movimento de pinça, o praticante aprimora a coordenação motora e a concentração, habilidades essenciais para a prazerosa tarefa de ir e vir motorizado.
Já para o desenvolvimento do raciocínio, que pode ajudar na escolha de trajetos e na agilidade para manobras arriscadas, a melhor opção são os exercícios de lógica. “A regra é praticar sempre. Os pilares da ginástica cerebral são a novidade, variedade e desafio crescente. Portanto, é necessário colocar a cuca para trabalhar com vários exercícios. Com agilidade no raciocínio, podemos até evitar acidentes”, explica Geomacel Carvalho, professor de ginástica cerebral da rede SUPERA.
Para quem quer começar a praticar em casa, existem outros exercícios que podem ajudar.
“O Sudoku, por exemplo, que é uma ótima atividade para desenvolver a habilidade visuo-espacial, que é a capacidade de perceber distância, profundidade, posicionamento de um objeto no espaço. Se você não tiver esta habilidade, você sairá batendo em todos a sua volta, causando acidentes”, avisa o especialista em ginástica cerebral.
Agora você já sabe: se tem problemas para dirigir ou conhece alguém que não se dá muito bem no trânsito, a receita é praticar a ginástica cerebral. (Re)programe o cérebro e seja um expert no volante.
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SUPERA PRESENCIAL
O Supera Ginástica para o Cérebro é voltado para todas as pessoas a partir de 5 anos, sem limite de idade. O curso potencializa a capacidade cognitiva aumentando a criatividade, concentração, foco, raciocínio lógico, segurança, autoestima, perseverança, disciplina e coordenação motora. As aulas, ministradas uma vez por semana com duração de duas horas, são dinâmicas e contagiantes, com atividades que agradam todo tipo de público.
SUPERA para escolas Método de estimulação cognitiva
Exclusivo para Instituições de Ensino. O SUPERA é a mais avançada ferramenta pedagógica de estimulação cognitiva e, portanto, representa um grande diferencial para sua instituição de ensino. Além de ser um excelente recurso de marketing, o método melhora o desempenho dos alunos e eleva os índices de aprovação da sua escola.
Franquia SUPERAEmpreenda em Educação
Criado em 2006, o SUPERA é hoje a maior rede de escola de ginástica para o cérebro do Brasil. Em um ano de operação, entrou para o sistema de franquias e hoje já possui 400 unidades no país. O curso, baseado em uma metodologia exclusiva e inovadora, alia neurociência e educação. Se você tem interesse em empreender nesta área, deixe seu cadastro em nosso site.
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