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Treine seu cérebro e tenha mais saúde
Você já se perguntou como exercitar o cérebro pode beneficiar sua saúde física? A conexão entre o treinamento cognitivo e a saúde física revela-se de maneira particularmente significativa.
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 15.08.2024
Corpo forte e cérebro poderoso
A atividade física além de fortalecer o corpo, também proporciona uma série de benefícios para as habilidades mentais. Estudos demonstram que o exercício regular pode melhorar o desempenho de memória, de atenção e a capacidade de aprender novas informações.
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 13.08.2024
Os 5 fatores de proteção da Doença de Alzheimer
Diversos fatores de risco contribuem para o desenvolvimento da Doença de Alzheimer, incluindo idade avançada, histórico familiar, genética, além de fatores ambientais e de estilo de vida inadequados e nocivos para a saúde, como sedentarismo, tabagismo, alcoolismo, exposição à poluição do ar e poluição sonora, doenças crônicas descompensadas como hipertensão e diabetes mellitus tipo 2, e colesterol elevado.
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Categoria: Saúde Mental, Uncategorized
Postado em: 05.08.2024
A importância de comemorarmos o Dia dos Avós
Comemorar o Dia dos Avós é uma prática que vai além de simplesmente marcar uma data no calendário. Essa celebração é fundamental para fortalecer os vínculos familiares ao proporcionar momentos significativos de conexão entre diferentes gerações.
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 26.07.2024
Como a estimulação cognitiva pode auxiliar pessoas com TDAH
A estimulação cognitiva oferece um caminho promissor para melhorar a qualidade de vida de pessoas com TDAH, fortalecendo habilidades essenciais e facilitando a adaptação às demandas cotidianas. Integrar essas práticas como parte do tratamento do TDAH pode proporcionar benefícios significativos a longo prazo, promovendo o desenvolvimento pessoal e profissional desses indivíduos.
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 04.07.2024
Supera leva campeões mirins de xadrez ao Congresso Brain
Eventualmente ouvimos falar de novas grandes promessas do esporte. Porém, quando estes têm apenas 6 e 9 anos de idade […]
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Categoria: Destaques, Notícias, Notícias sobre o cérebro
Postado em: 01.07.2024
24 de junho: Dia Mundial de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas
O Dia Mundial de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas, comemorado em 24 de junho, tem como objetivo aumentar a conscientização sobre a importância da prevenção de quedas entre a população idosa. As quedas são uma das principais causas de lesões, hospitalizações e mortes em idosos, tornando-se um problema de saúde pública significativo.
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Categoria: Matérias-Artigos
Postado em: 24.06.2024
A memória não é uma habilidade, mas sim um subsistema!
A memória é a capacidade do cérebro de armazenar, manter e recuperar informações. Esse processo é fundamental para aprender, tomar decisões e realizar tarefas diárias. A memória pode ser dividida em diferentes tipos, cada um com suas próprias características e funções específicas.
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 06.06.2024
Estratégias de memória internas para pessoas idosas
À medida que envelhecemos, é natural que ocorram declínios em domínios cognitivos como em alguns subsistemas da memória, na atenção […]
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Categoria: Artigos sobre o cérebro, Saúde Mental
Postado em: 13.04.2024
Neuroplasticidade: Como manter a mente afiada no envelhecimento?
Você quer manter a mente afiada no envelhecimento? Para atingir esse objetivo, precisamos saber como promover a neuroplasticidade e neurogênese […]
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Categoria: Destaques, Matérias-Artigos, Saúde Mental
Postado em: 28.03.2024