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Como o sono afeta o cérebro ?
O bom sono é aquele que nos proporciona descanso. Mas você sabe como o sono afeta o cérebro? […]
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Categoria: Matérias-Artigos, Saúde Mental
Postado em: 05.05.2023
Conheça seus direitos: quem se informa, transforma
Conheça os seus direitos? Por que isso parece mais complicado do que deveria ser? A Declaração Universal dos Direitos Humanos […]
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Categoria: Matérias-Artigos, Saúde Mental
Postado em: 30.03.2023
Dieta mediterrânea faz bem para o cérebro?
A dieta mediterrânea é uma dieta cultural desenvolvida na região do mediterrâneo que orienta exclusivamente a ingestão diária de azeite extra virgem (sendo esta um tipo de gordura monoinsaturada), o consumo diário de peixes e batatas e o consumo moderado de vinho e/ou suco de uva integral.
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Categoria: Matérias-Artigos, Saúde Mental
Postado em: 09.02.2023
Ansiedade infantil: veja como cuidar de crianças ansiosas!
Entenda neste artigo como você pode lidar com a ansiedade infantil de uma forma mais empática e construtiva.
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 19.12.2022
Quais os hábitos de consumo dos idosos?
Dentro dos hábitos de compra dos idosos a Sociedade Brasileira de Varejo e Consumo identificou os fatores que influenciam na compra do idoso.
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Categoria: Matérias-Artigos, Saúde Mental
Postado em: 15.12.2022
Cansado neste fim de ano? 33 coisas para melhorar o cérebro agora!
Veja como melhorar o cérebro através de 33 dicas infalíveis para o seu bem estar e coloque em prática agora
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Categoria: Destaques
Postado em: 22.11.2022
É possível proteger o cérebro e prevenir a Doença de Alzheimer?
Prevenir a Doença de Alzheimer, isso é possível? Nosso cérebro, assim como nosso corpo, precisa ser estimulado ao longo da […]
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 16.09.2022
O que acontece no cérebro antes de menstruar?
Mais do que iniciar a fase adulta, a menarca inicia mudanças cognitivas e comportamentais. Entenda como isso acontece ao longo […]
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 30.08.2022
9 hábitos saudáveis para quem está exausto
São muitos os bons hábitos para quem está exausto. Alguns que provavelmente você já tenha identificado. No mundo de hoje […]
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 26.08.2022
Frutas para a memória: 6 aliadas do cérebro
Deseja consumir frutas para a memória, mas não sabe quais são elas? Acesse este artigo e saiba mais sobre o tema!
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 18.08.2022