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Pensar dá trabalho. Já ouviu essa expressão? Nosso cérebro gasta muita energia quando precisa trabalhar. Entenda por quê isso acontece no artigo da gerontóloga Thais Bento.

A bebida coringa na dieta brasileira tem seus méritos. Entenda como o cafezinho age no seu cérebro no artigo da gerontóloga Thais Bento.

Assim como nosso corpo, nossa mente precisa descansar dos inúmeros estímulos que recebe ao longo do ano. Nada melhor do que fazer isso agora, entenda:

A pandemia trazida pelo COVID-19 explicitou as diferenças entre diversos grupos da sociedade e expôs fragilidades no cuidado e qualidade de vida dos idosos.

Conheça a região do cérebro responsável pela capacidade de planejamento, comportamento, raciocínio abstrato, e características de personalidade.

Baby boomers, Geração X, Millennials, Geração Z e Geração Alfa: como obter o melhor do convívio entre gerações? Confira no artigo desta semana:

Você associa o lazer a algo para pessoas desocupadas? Se sente mal quando está descansando? Se a resposta for sim, esse artigo é para você.

O auto cuidado deve ser estimulado ao longo de toda a vida e perpassa cuidados com o físico: está diretamente ligado à saúde mental e bem estar, confira:

Envelhecimento da população e inversão da pirâmide etária, elevam atenção de especialistas aos cuidados para as pessoas portadoras de Alzheimer

OMS e ONU lançam documentos sobre o envelhecimento da população mundial entre 2020 e 2030. Como chegar lá de forma saudável? Entenda.