Destaques
Brain Food: receita turca para o cérebro
Esta receita reúne alguns dos alimentos mais benéficos ao cérebro. Experimente este pilaf turco com açafrão e goji berry. Ingredientes: […]
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Categoria: Destaques
Postado em: 07.04.2016
Brain Food: foco no prato
Voltar no capítulo anterior do livro porque se esqueceu do que acabou de ler. Pedir para o amigo repetir a […]
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Categoria: Destaques
Postado em: 17.03.2016
Brain Food: B12 a vitamina da memória
A vitamina B12 é essencial para a saúde humana. Com certeza você já ouviu esse nome em algum comercial de […]
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Categoria: Destaques
Postado em: 18.02.2016
Criatividade na ponta do lápis
Estimular a criatividade e a linguagem são algumas das habilidades necessárias para manter o cérebro em forma. E este foi […]
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Categoria: Destaques
Postado em: 05.02.2016
Brain Food: omelete para fortalecer o cérebro
Os ovos são ricos em vários nutrientes que promovem a saúde do coração e do cérebro, tais como a betaína […]
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Categoria: Destaques
Postado em: 22.01.2016
Brain Food: use o cérebro para manter a determinação na dieta
A maioria das pessoas usa a virada do ano para traçar novas metas. Uma delas, e a mais comum, é […]
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Categoria: Destaques
Postado em: 07.01.2016
SUPERA se mobiliza em prol de Mariana (MG)
Volta Redonda – A OSBM se une ao cantor Jorge Guilherme no concerto “Música por Minas”, em auxílio às famílias […]
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Categoria: Destaques, SUPERA solidário
Postado em: 09.12.2015
Brain Food: café da manhã para turbinar o cérebro
Você provavelmente já ouviu falar que a aveia é uma excelente escolha para o café da manhã porque é saudável […]
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Categoria: Destaques
Postado em: 20.11.2015
Brain Food: muffin para melhorar a memória
Os fãs desses bolinhos deliciosos já podem comemorar. Que tal reunir o famoso “bolo inglês” com um ingrediente que traz […]
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Categoria: Destaques
Postado em: 29.10.2015