Perguntas respondidas pelos
nossos especialistas (122 perguntas)
Neurocientista
SOLANGE JACOBCientista Social com foco em Educação pela Universidade de Madri|FLACSO Argentina. Mestranda em Processos Cognitivos pela Universidade de Validolid. Especialista em Educação Infantil. Especialista em Intervenção Cognitiva e Aprendizagem Mediada. Membro da Red Pikler Nuestra America e Rede Pikler-Lóczy Brasil
Gerontóloga
THAÍS BENTO LIMAGerontóloga pela Universidade de São Paulo, Mestrado e Doutorado em Cognição e Envelhecimento, pela Faculdade de Medicina da USP. Presidente da Associação Brasileira de Gerontologia – ABG, nas gestões de 2011-2013, 2013-2015. Coordenadora de pesquisa de campo e de oficinas da Universidade Aberta da Terceira Idade da USP, no período de 2010-2012. Coordenadora do Grupo de Apoio Informativo da Associação Brasileira de Doença de Alzheimer e Desordens Relacionadas (ABRAZ) Unidade Santa Cruz.
PERGUNTA RESPONDIDA
Ando esquecendo muito das coisas, mas lembro mais tarde. O que pode estar acontecendo?
THAÍS BENTO LIMAGerontóloga pela Universidade de São Paulo, Mestrado e Doutorado em Cognição e Envelhecimento, pela Faculdade de Medicina da USP. Presidente da Associação Brasileira de Gerontologia – ABG, nas gestões de 2011-2013, 2013-2015. Coordenadora de pesquisa de campo e de oficinas da Universidade Aberta da Terceira Idade da USP, no período de 2010-2012. Coordenadora do Grupo de Apoio Informativo da Associação Brasileira de Doença de Alzheimer e Desordens Relacionadas (ABRAZ) Unidade Santa Cruz.
Agradecemos pela gentileza de suas colocações. Respondendo suas questões, quando notamos que algo diferente tem acontecido no desempenho de nossas habilidades mentais, como a memória, é importante primeiramente refletirmos, sempre fui assim? Ou notei mudanças após os cinquenta, sessenta anos de idade? Pois o processo de envelhecimento normal, gerará algumas mudanças no funcionamento de algumas habilidades, estas mudanças são comuns para a maioria dos indivíduos, que passam a apresentar um processo de atenção mais trabalhoso, retendo as novas informações com mais dificuldade, tendo um desempenho de memorização menos eficiente e uma maior recordação de eventos do passado. Sabe-se que estas dificuldades normativas do processo de envelhecimento saudável podem ser compensadas, através de exercícios de ginástica cerebral. Por isso exercite suas habilidades mentais, com níveis gradativos e diversificados de exercícios que sentirá melhorias no seu desempenho. Acima de tudo fica a dica de que o desempenho de habilidades mentais mudará no processo de envelhecimento normal e que só será considerado patológico, se houver interferência significativa nas suas atividades de vida diária e se um familiar próximo confirmar as queixas apontadas, como um observador externo ao seu desempenho prévio.
