Perguntas respondidas pelos
nossos especialistas (122 perguntas)
Neurocientista
SOLANGE JACOBCientista Social com foco em Educação pela Universidade de Madri|FLACSO Argentina. Mestranda em Processos Cognitivos pela Universidade de Validolid. Especialista em Educação Infantil. Especialista em Intervenção Cognitiva e Aprendizagem Mediada. Membro da Red Pikler Nuestra America e Rede Pikler-Lóczy Brasil
Gerontóloga
THAÍS BENTO LIMAGerontóloga pela Universidade de São Paulo, Mestrado e Doutorado em Cognição e Envelhecimento, pela Faculdade de Medicina da USP. Presidente da Associação Brasileira de Gerontologia – ABG, nas gestões de 2011-2013, 2013-2015. Coordenadora de pesquisa de campo e de oficinas da Universidade Aberta da Terceira Idade da USP, no período de 2010-2012. Coordenadora do Grupo de Apoio Informativo da Associação Brasileira de Doença de Alzheimer e Desordens Relacionadas (ABRAZ) Unidade Santa Cruz.
PERGUNTA RESPONDIDA
Boa tarde. Tenho 60 anos. Por que nessa fase os nomes de pessoas, dos filmes etc. são tão difíceis de lembrar? Mamãe teve Alzheimer. Obrigada
THAÍS BENTO LIMAGerontóloga pela Universidade de São Paulo, Mestrado e Doutorado em Cognição e Envelhecimento, pela Faculdade de Medicina da USP. Presidente da Associação Brasileira de Gerontologia – ABG, nas gestões de 2011-2013, 2013-2015. Coordenadora de pesquisa de campo e de oficinas da Universidade Aberta da Terceira Idade da USP, no período de 2010-2012. Coordenadora do Grupo de Apoio Informativo da Associação Brasileira de Doença de Alzheimer e Desordens Relacionadas (ABRAZ) Unidade Santa Cruz.
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Após os 50 anos de idade é natural acontecer algumas mudanças no processo de envelhecimento, pois o organismo passa por modificações e incluem-se nisso as mudanças no funcionamento das habilidades mentais. É natural no processo de envelhecimento saudável ter mais trabalho para memorizar informações recentes, como lembrar o que leu no capítulo de um livro, nomes de pessoas que acabou de conhecer, fazer cálculos de cabeça, guardar e processar muitas informações. Porém embora seja esperado que estas mudanças aconteçam também é possível compensar estes déficits naturais do envelhecimento, para que a longo prazo haja uma otimização do seu desempenho, uma melhor qualidade de vida, e uma ação preventiva para doenças neurodegenerativas, pois como você tem em sua família histórico de desenvolvimento de demência, é importante ter um estilo de vida saudável, com a realização de atividades de ginástica cerebral como preventivas, por isso mantenha sua mente ativa e realize exercícios!
