2024 archive
Desafio: Atenção e raciocínio lógico
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Categoria: Desafio Revista Edição 14, Desafios, Desafios REVISTA
Postado em: 07.08.2024
Desafio: Memória e pensamento estratégico
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Categoria: Desafio Revista Edição 14, Desafios, Desafios REVISTA, Uncategorized
Postado em: 07.08.2024
Desafio: Identificação de padrões
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Categoria: Desafio Revista Edição 14, Desafios, Desafios REVISTA
Postado em: 07.08.2024
Desafio: Resolução de problemas
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Categoria: Desafio Revista Edição 14, Desafios, Desafios REVISTA
Postado em: 07.08.2024
Desafio: Habilidade visuoespacial
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Categoria: Desafio Revista Edição 14, Desafios, Desafios REVISTA
Postado em: 07.08.2024
A importância da nutrição para a saúde do cérebro
Estudos indicam que dietas ricas em açúcar e gordura saturada podem prejudicar a função do hipocampo, levar a dificuldades na […]
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Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 07.08.2024
SUPERA lança livro “Diálogos sobre um cérebro que aprende”
De onde vem a criatividade? Como a leitura muda nossa forma de pensar? Desenhar pode nos tornar mais inteligentes? Questionamentos […]
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Categoria: Notícias, Notícias sobre o cérebro
Postado em: 06.08.2024
Desempenho dos profissionais 50+: estratégias eficazes para manter o cérebro bem estimulado
Desempenho dos profissionais 50+: estratégias eficazes para manter o cérebro bem estimulado
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Categoria: Artigos sobre o cérebro, Destaques
Postado em: 06.08.2024
Saúde Emocional: como ela interfere na reserva cognitiva
Intervenções que visam melhorar a saúde emocional podem ter um impacto significativo na reserva cognitiva. Técnicas de gerenciamento de estresse, terapia cognitivo-comportamental, meditação e exercícios físicos regulares são eficazes para reduzir estresse e ansiedade, além de melhorar o humor e o bem-estar geral. A prática de mindfulness, por exemplo, tem demonstrado efeitos positivos na redução do estresse e na melhoria da função cognitiva em pessoas idosas.
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 05.08.2024
Os 5 fatores de proteção da Doença de Alzheimer
Diversos fatores de risco contribuem para o desenvolvimento da Doença de Alzheimer, incluindo idade avançada, histórico familiar, genética, além de fatores ambientais e de estilo de vida inadequados e nocivos para a saúde, como sedentarismo, tabagismo, alcoolismo, exposição à poluição do ar e poluição sonora, doenças crônicas descompensadas como hipertensão e diabetes mellitus tipo 2, e colesterol elevado.
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Categoria: Saúde Mental, Uncategorized
Postado em: 05.08.2024