2021 archive
Saúde Mental, esporte e limites humanos: porque precisamos falar sobre isso?
Ao desistir de duas provas na sua categoria, a atleta olímpica Simone Biles coloca luz sobre a importância de priorizar a Saúde Mental.
LEIA MAIS
Categoria: Reportagens
Postado em: 28.07.2021
Higiene do sono: 6 dicas para o seu cérebro dormir melhor
A lógica da insônia – complexa e multifatorial pode ser entendida quando observamos os estímulos que damos ao cérebro antes do descanso.
LEIA MAIS
Categoria: Artigos sobre o cérebro
Postado em: 27.07.2021
O conceito aprendendo a aprender: como a estimulação cognitiva funciona na prática
A capacidade de assimilar informações varia de pessoa para pessoa, mas a estimulação cognitiva é a chave para usar melhor o seu cérebro.
LEIA MAIS
Categoria: Notícias, Notícias sobre o cérebro
Postado em: 27.07.2021
A importância da valorização dos avós
É comum associar esta fase da vida com o envelhecimento. É necessário, no entanto, estar atento a discriminação ou idadismo, entenda.
LEIA MAIS
Categoria: Matérias-Artigos, Saúde Mental
Postado em: 26.07.2021