As 10 mais lidas de 2017

Publicado em: 20/12/2017 por: Assessoria de Imprensa SUPERA

As 10 mais lidas de 2017 - SUPERA - Ginástica para o CérebroChegamos ao último mês do ano! E como já está virando tradição no Método SUPERA, preparamos uma lista especial com as 10 matérias que mais atraíram cliques no nosso blog para você relembrar. Confira:

 

1 – Inteligência – Qual é a sua?

Quem disse que o aluno nota 10 em matemática é mais inteligente que o outro que equilibra uma bola com maestria? Conheça nesta matéria a “teoria das inteligências múltiplas”, do Howard Gardner. De acordo com ele, todas são importantes para a sociedade, hein?

 

2 – 10 exercícios de ginástica cerebral

Nesta matéria você vai ver como o treinamento cognitivo ajuda a desenvolver as habilidades no cérebro e ainda conferir dicas de exercícios que podem ser feitos em casa.

 

3 – 5 dicas para melhorar a memória

Este é um assunto que mais trazem leitores ao nosso site: memória! Nesta matéria, nossa Diretora Pedagógica Nacional explica melhor sobre como funciona essa habilidade e o que é necessário para recordar informações com maior facilidade, além de dar algumas dicas práticas.

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4 – 8 sintomas de déficit de atenção e hiperatividade

Antes de tudo, dizemos: o diagnóstico correto e preciso do TDAH só pode ser feito através de uma longa anamnese (entrevista) com um profissional médico especializado (psiquiatra, neurologista, neuropediatra)! Mas se você tem dúvidas sobre o assunto, pode ler à respeito nesta matéria, que traz informações exclusivas da Dra. Lilia Maíse Jorge, Doutora em Psicologia pela Universidade de São Francisco.

 

5 – 5 dicas para ser mais inteligente

O conceito de inteligência é muito amplo, mas especialistas afirmam que é possível, sim, treinar o cérebro para fazê-lo operar no máximo de sua capacidade. Veja dicas da Dra. Carla Tieppo, neurocientista e consultora do SUPERA, que fala sobre melhora do desempenho cognitivo e testes de QI.

               

6 – SUPERA sorteia dois carros zero em 2017

Durante o ano, a campanha da rede sorteou 10 iPhones 7 e dois Mobi 0 KM fez o maior sucesso! Até o mês de dezembro, foram sorteados 9 iPhones para alunos de todas as regiões do Brasil e um dos carros para um aluno sortudo do SUPERA Palmas (TO). Ainda dá tempo de participar, hein? Basta fazer uma aula grátis em uma de nossas unidades.

 

7 – Como diminuir a ansiedade depois dos 60

A ansiedade e a depressão são algumas das alterações emocionais e de humor que se tornam frequentes durante o processo de envelhecimento. Por isso, Thaís Bento Lima, Gerontóloga da USP e consultora do SUPERA, tratou do assunto no artigo especialmente escrito para o nosso blog.

 

8 – Seis dicas para manter a saúde do cérebro

Esta matéria fala sobre um assunto que deixa muita gente alerta: o estresse! Estudos recentes mostraram que estresse crônico pode levar à depressão e, inclusive, aumentar o risco de declínio cognitivo, trazendo sintomas de Alzheimer. Veja dicas para amenizar as preocupações incessantes e manter seu cérebro sempre saudável

 

9 – Como treinar o cérebro para falar em público

Segundo uma pesquisa realizada pelo jornal “Sunday Times”, o receio de fazer apresentações é maior até que o medo de altura, de doenças e até da morte. Mas não se preocupe, este temor pode ser superado treinando o cérebro. Veja dicas!

 

10 – Especialista ensina a melhorar concentração

Para descobrir como desenvolver esta habilidade, conversamos com Solange Jacob. Logo de cara, ela avisou que não adianta querer milagres: melhorar o potencial do cérebro é uma tarefa que demanda um certo tempo: vai levar no mínimo três meses, mas o resultado é muito gratificante. Veja o que ela nos ensinou e melhore sua concentração!

Assessoria de Imprensa SUPERA

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