SUPERA participa do Dia da Longevidade, da SBGG

Publicado em: 23/09/2024 Por Assessoria de Imprensa SUPERA

No dia 28 de setembro, o SUPERA marca presença mais uma vez em um evento em promoção da saúde da pessoa idosa: o “Dia da Longevidade – Pensar, sentir e agir”, que será realizado no Centro Esportivo Tietê, das 9h às 14h, com organização da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia de São Paulo (SBGG-SP), em parceria com a Secretaria Municipal de Esportes e Lazer. O evento é gratuito e aberto ao público, com especial atenção às pessoas idosas e seus familiares.

SUPERA participa do Dia da Longevidade, da SBGG - SUPERA - Ginástica para o Cérebro

Com parceria e apoio do SUPERA, a iniciativa integra as iniciativas da Década do Envelhecimento Saudável nas Américas: 2021-2030, com o objetivo de incentivar um envelhecimento ativo e saudável.

No Dia da Longevidade, o público poderá interagir com modalidades esportivas adaptadas, como basquete, tênis de mesa e caminhadas, além de aulas de zumba, yoga e dança. A saúde física será abordada de forma ampla, incluindo serviços de atendimento médico e dicas nutricionais, além de orientações para prevenir quedas. Um posto de vacinação do SUS também estará disponível, reforçando a importância da prevenção de doenças.

Além disso, a estimulação cognitiva também estará presente com o SUPERA, que irá oferecer atividades de ginástica para o cérebro. Essa prática tem ganhado cada vez mais visibilidade como uma ferramenta essencial para manter as funções cognitivas ativas, favorecendo o envelhecimento ativo e saudável.

A programação também incluirá rodas de conversa sobre longevidade e bem-estar, além de uma apresentação cultural com o grupo Dana Farida, que promete encantar o público com sua dança egípcia.

Programação:

  • 9h às 9h30: Recepção e boas-vindas
  • 9h30 às 13h30: Programa Mexa-se (Tênis de Mesa, Jogos de Tabuleiro, Badminton, Basquete), Caminhada, Ginástica Cerebral e Dicas Nutricionais
  • Aulas de Dança: Com os professores Café e Adriana Castilho
  • Rodas de Conversa (a partir das 10h)
  • Posto de Vacinação (SUS) e Atendimento de Saúde
  • 12h: Apresentação cultural do grupo Dana Farida (Dança Egípcia)
  • 13h30 às 14h: Encerramento

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