Mente ativa na aposentadoria
Celso se preocupa em manter a mente ativa mesmo na aposentadoria
Mente ativa – Celso começou a se preocupar em treinar a memória, mas não sabia por onde começar
Vindo de uma família de sete irmãos, Celso Felizardo, 68 anos, escolheu mudar-se com a esposa para São José dos Campos (SP), há mais de 20 anos, para realizar o sonho de entrar para a aeronáutica.
A vida na maior cidade do Vale do Paraíba ia bem e o emprego como militar era estável. O único problema para Celso era a saudade da família e a falta de notícias.
“Fiquei muito distante da minha família, e as coisas foram acontecendo com a minha mãe sem eu ter conhecimento”, conta Celso.
Tempos mais tarde, a notícia do falecimento de seu pai abalou muito a família, principalmente sua mãe, que passou a presentar lapsos de memória e foi diagnosticada com Alzheimer. Cerca de dois anos depois, ela também faleceu.
Com isso, Celso começou a se preocupar em cuidar da memória, manter a mente ativa. “Mas como eu faço isso?”, questionava Celso.
Após uma busca pela internet sobre cursos para melhorar a memória, Celso encontrou o SUPERA. Ele está há um ano e meio fazendo os exercícios para o cérebro, e todos da unidade SUEPRA Esplanada adoram recebê-lo.
“Nós temos muito carinho pelo Celso. Ele é um aluno muito dedicado, participativo e interessado. Hoje, percebo que ele tem o SUPERA como uma prática diária”, diz o educador do SUPERA Esplanada, Rodolfo Martins.
Todas as quartas-feiras, Celso dedica duas horas do seu dia para praticar os exercícios para o cérebro. Dentre suas atividades prediletas estão os cálculos com o ábaco e os jogos.
Mas Celso não se dedica somente aos exercícios para o cérebro. Diariamente, pratica caminhadas e até dá aulas de idiomas. “Eu sempre preferi caminhar a usar carro. Aproveito para me exercitar”, completa.
Conheça a história do aluno SUPERA
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