"Quando procurei o Supera estava com princípio de depressão, isolada e não saía mais de casa. Lembro até que no primeiro dia de aula antes de vir, me senti mal, tamanha ansiedade. Como moro em frente a escola, tive curiosidade em saber do que se tratava. Hoje, participo de todos os eventos, e sou uma aluna assídua e participativa. Sinto que evoluí muito nesses últimos três meses de aula. Nas Olímpiadas realizadas pelo Supera, recebi a medalha de bronze nas Olimpíadas e fiquei muito feliz, eu nunca havia ganhado uma medalha na vida e meus filhos também ficaram muito felizes quando souberam da minha conquista. Hoje em dia, eu gosto de brincar com as pessoas. Estou completamente diferente. Meu filho, que não mora comigo, percebeu a mudança apenas ao falar pelo telefone. Apesar de algumas falhas, sinto que minha memória melhorou bastante. Estou mais atenta e mais ágil para fazer as coisas.  A auto-estima é o principal fator de mudança. Sou mais confiante e alegre nas pequenas coisas que faço, graças ao meu envolvimento com o Método Supera." Lia Ramalho Martins, 75 anos. Aluna da unidade Supera - Méier/RJ desde outubro de 2011.