Saúde Mental
Como diminuir a ansiedade depois dos 60
A ansiedade e a depressão são algumas das alterações emocionais e de humor que se tornam frequentes durante o processo […]
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 06.02.2017
Detox para o cérebro
Depois dos exageros com os pratos gordurosos e as bebidas das festas de final de ano, você precisa desintoxicar. E não é só o corpo, o cérebro também precisa desta limpeza.
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 19.01.2017
Como preparar lanches saudáveis nas férias das crianças
Lanches saudáveis, práticos e baratos para preparar durante as férias escolares Lanches saudáveis – Com o término do período letivo, […]
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 09.01.2017
O que é qualidade de vida
Qualidade de vida e sua relação com bom desempenho de memória Qualidade de vida – O grupo de Qualidade de […]
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 29.12.2016
Alimentação equilibrada: como fazer meu filho comer bem
Dicas para seu filho ter uma alimentação equilibrada O hábito alimentar é formado ainda na infância. Para uma alimentação equilibrada, […]
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Postado em: 08.12.2016
Sexualidade na terceira idade
Sexualidade na terceira idade ainda é um tabu entre as pessoas Sexualidade na terceira idade – “É possível vivermos a […]
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Postado em: 24.11.2016
Superfoods: alimente seu cérebro
Superfoods fazem você se sentir mais enérgico, bem disposto e auxiliam na perda de peso Superfoods – Novos estudos científicos […]
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 09.11.2016
Problemas com sono? Especialista tira dúvidas
Dormir depois do almoço é bom? Por que será que às vezes a gente dorme nesse horário e acorda cansado? […]
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 03.11.2016
Idosos ativos são idosos modernos
Idosos ativos investem em planejamento para ter autonomia Os “idosos ativos” ou “novos idosos” querem ter maior integração social, como formas […]
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 12.10.2016
Alimentos para o cérebro que melhoram a criatividade
Alimentos para o cérebro devem ser incluídos na dieta para potencializar a capacidade criativa Alimentos para o cérebro – Usar […]
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Categoria: Saúde Mental
Postado em: 30.09.2016