Estudante melhora a concentração e passa no exame do Instituto Federal do Rio Grande do Sul

Com apenas 14 anos de idade, a estudante Luiza Toteschini conseguiu um feito entre seus colegas: passou no concorrido exame do ensino médio do Instituto Federal do Rio Grande do Sul (IFRS).

“Fui determinada, estudei muitas horas em casa e fiz o curso de ginástica para o cérebro do SUPERA, que melhorou muito minha concentração”, conta a estudante de Caxias do Sul.

Luiza conheceu o SUPERA por causa do avô, que foi diagnóstico com Alzheimer e leu no jornal da cidade sobre um curso que estimulava e fortalecia as conexões neurais.

2017

“Fui levar meu avô para entender como funcionava o curso do SUPERA e acabei descobrindo que o treino cerebral poderia fazer a diferença na prova do IFRS. E foi o que aconteceu”, lembra.

Após um ano de treino cerebral no SUPERA em Caxias do Sul, Luiza tem segurança em afirmar que o curso melhorou suas habilidades cognitivas e socioemocionais, principalmente foco, raciocínio e autoconfiança, fundamentais para um bom desempenho escolar.

“Antes eu perdia o foco na hora dos estudos. Hoje sou muito mais concentrada. No SUPERA, aprendi a fazer mapas mentais, que também ajudam no aprendizado. Além disso, agora tenho mais confiança em mim mesma”, diz a jovem.

Treino cerebral: Como exercitar a concentração

O ábaco, instrumento de cálculo milenar usado no treino cerebral, exercita o raciocínio lógico, a concentração e a disciplina. Para Luiza, o ábaco foi a ferramenta que mais melhorou seu desempenho para a prova do Instituto Federal, realizada em dezembro de 2016.

“Com o ábaco, passei a gostar ainda mais de matemática, pois fazemos contas de uma forma diferente do que estamos habituados. No dia a dia, faço cálculos mentalmente imaginando o ábaco para facilitar as contas”, diz.

“O ábaco foi muito importante para mim, porque com ele eu exercito a concentração. Na hora da prova isso fez toda a diferença, pois a ansiedade não me atrapalhou”, conclui Luiza.

Segundo a neurocientista Dra. Carla Tieppo, concentração é a capacidade de manter a atenção por um período de tempo em uma atividade única.

“A concentração é uma das habilidades cognitivas do sistema nervoso mais difíceis de ser treinada. Principalmente porque recebemos diariamente uma enxurrada de estímulos e informações. Mas a neurociência já mostrou que se você treinar o cérebro, você consegue ter maior capacidade de se concentrar e melhor o seu cérebro vai funcionar”, afirma a neurocientista.

Exercitar o cérebro foi o diferencial da Luiza. Um dos maiores benefícios da ginástica cerebral, a concentração é uma habilidade essencial para estudantes que buscam melhorar a performance nos estudos.