SUPERA – Ginástica para o Cérebro

Treinar o cérebro me deu coragem para dirigir

Há pouco mais de um ano, o SUPERA Fernandópolis (SP) abria suas portas para receber moradores da cidade para cumprir a missão da rede: transformar vidas, desenvolvendo o potencial do cérebro de seus alunos. Logo na inauguração, a ideia de fazer exercícios para o cérebro encantou a fisioterapeuta Alessandra Monteiro.

A jovem, de 26 anos, entendeu que conquistar qualidade de vida vai além de praticar exercícios físicos. Treinar o cérebro parecia ser uma atividade tão prazerosa que ela resolveu levar a mãe para o SUPERA.

“Fui fazer uma aula experimental e adorei o método! O ábaco, os jogos… Tudo me encantou. Na mesma hora pensei na minha mãe, pois além de exercitar a mente, descobri que a ginástica cerebral pode retardar o surgimento dos sintomas de Alzheimer”, diz Alessandra.

Depois de muito tempo sem frequentar uma sala de aula, Teresinha de Jesus Monteiro, 55 anos, voltou aos tempos de escola.

2015

Teresinha divide a semana entre o trabalho como maquiadora no salão de beleza, as aulas de pilates e o curso de exercícios para o cérebro do SUPERA.

“Já fui costureira e hoje sou maquiadora, pois sempre gostei de mexer com cores, artes e trabalhos manuais. Quando conheci o SUPERA e vi o material, gostei muito. As apostilas Abrindo Horizontes e o ábaco chamaram muita atenção”, acrescenta.

Roberta Valezi, educadora do SUPERA, conta que, apesar da timidez da aluna, Teresinha tem um grande potencial.

“No começo do curso, a Teresinha tinha muita vergonha de participar das dinâmicas. Mas hoje ela se sente bem à vontade nas aulas e é excelente no ábaco. Mas acredito que seu grande potencial é ser esforçada. Se ela não conhece uma palavra, vai buscar o significado no dicionário, faz pesquisas na internet e nunca deixa de fazer os exercícios em casa. Com certeza isso faz diferença nos resultados que ela consegue no SUPERA”, comenta a educadora do SUPERA Fernandópolis.

Para a filha, Teresinha passou a se mostrar mais curiosa e interessada em aprender coisas novas. “Ao chegar em casa, ao invés de ligar a televisão, ela já ia direto para o computador fazer os exercícios do Supera Online e fazer pesquisas na internet, isso ajudou até no trabalho, pois ela pesquisava vídeos relacionados à maquiagem”, diz a fisioterapeuta.

Contudo, uma de suas maiores conquistas foi conseguir voltar a dirigir. Há um tempo atrás Teresinha não dirigia mais por falta de concentração no trânsito. Após um ano de curso, ela consegue se concentrar no trajeto e prestar atenção nas placas.

“Hoje eu me sinto mais preparada para dirigir, pois consigo me concentrar melhor no que estou fazendo e consigo prestar mais atenção. Além disso, sinto que meu humor também melhorou. Antes eu acordava com mal humorada e isso influenciava no meu trabalho. Agora, chego sempre sorrindo”, conclui Teresinha.

Mais feliz, ativa e com muito mais energia. Estas são as palavras ditas por ela mesma. Com muita força de vontade, curiosidade pelo novo e com os exercícios para o cérebro, Teresinha está mais confiante e sabe que pode ir mais longe. “Espero melhorar ainda mais, porque isso me faz muito bem”.

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