Você certamente já ouviu falar nas doenças degenerativas, não é mesmo? Temidas por muitas pessoas, elas normalmente vêm acompanhadas de um sentimento de impotência e de muitos equívocos quanto às possibilidades de tratamento. Mas você sabia que é possível manter a qualidade de vida e até evitar essas circunstâncias?
Para entender melhor o assunto e saber como você pode lidar preventivamente ou não com as doenças degenerativas, preparamos um miniguia simples de entender e que vai elucidar muitos aspectos dessa condição. Vamos dar uma olhada?
O que são as doenças degenerativas e quais são os seus tipos?
Doenças degenerativas são aquelas que provocam algumas lesões em células e no corpo e que surgem de forma crônica. Em outras palavras, não podem ser transmitidas, mas afetam as células progressivamente, além de não poderem ser revertidas.
Os sintomas dessas doenças vão piorando com o tempo e limitando muitas das funções corporais, como o raciocínio, o movimento e até mesmo a respiração. Não é raro que a progressão desses casos resulte no óbito do paciente.
São alguns tipos de doenças degenerativas:
- a doença de Parkinson;
- a doença de Alzheimer;
- a esclerose múltipla;
- a osteoporose;
- a distrofia muscular.
Além dessas, outras doenças mais comuns também são caracterizadas como degenerativas, como o caso do reumatismo, a artrite, a artrose, a diabetes e o câncer.
Quais são os sintomas?
Os sintomas dependem muito do tipo de doença que está sendo desenvolvida. Mas é importante ficar atendo a aspectos como a perda de sensibilidade de alguns membros, tonturas frequentes, cansaço injustificado, alterações na visão e na audição e assim por diante.
É claro que, para que uma doença degenerativa seja identificada, de fato, ela precisa de um diagnóstico médico. Por isso, é importante buscar uma consulta assim que os primeiros sintomas forem percebidos. Isso pode facilitar uma intervenção ágil para retardar os avanços e proporcionar mais qualidade de vida ao paciente.
Quais os tratamentos disponíveis?
Não existe qualquer tratamento capaz de reverter a progressão das doenças degenerativas. O que existem são estratégias e adaptações para tornar a rotina dos pacientes mais adequadas às suas limitações. Por isso, muitas famílias recorrem apenas ao acompanhamento médico para entender o avanço dos sintomas e aprenderem a lidar com essa nova condição.
Como evitar as doenças degenerativas?
A boa notícia é que as doenças degenerativas podem ser evitadas, principalmente por meio de iniciativas como a ginástica para o cérebro. Manter o cérebro ativo e em pleno funcionamento pode ser uma das estratégias para ter uma velhice mais saudável.
Com o passar do tempo, é normal que o nosso corpo vá experimentando certa deterioração. No entanto, é importante investir em hábitos saudáveis e em uma rotina equilibrada, evitando problemas como o estresse prolongado e os danos que isso causa à saúde física do nosso corpo.
Por isso, é importante manter o corpo ativo, se exercitando regularmente, ter uma dieta balanceada, manter os amigos por perto e dormir o suficiente. Embora essa condição seja complexa, bons hábitos de vida sinalizam para uma saúde duradoura.
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