Para muitas pessoas, sair do estado de mau humor para o de otimismo é um processo difícil. Segundo Greenberg, algumas músicas podem nos deixar mais motivados e cheios de energia. Uma canção como “Viva La Vida”, do Coldplay, pode resgatar energias para você tocar bem o seu dia.
O estudo mostrou que, entre as variáveis que determinam o potencial de uma música para acordar o cérebro, estão os acordes e o ritmo. Mais especificamente a terceira e a quarta estrofe, que têm influência sob o comportamento do ouvinte.
Pensando nisso, o psicólogo elaborou uma lista com 20 faixas que supostamente têm ingredientes motivadores. Todas as músicas são em inglês e apresentam palavras positivas com um ritmo mais acelerado, de 100 a 130 batidas por minuto, além de seguirem arranjos crescentes, os quais, de acordo com Greenberg, são motivadores.
Podem até não ser músicas tão boas, embora gosto seja muito pessoal, mas esta pesquisa já é um passo para entendermos como a música age em nosso cérebro.
Confira:
- Coldplay – Viva La Vida;
- St. Lucia – Elevate;
- Macklemore & Ryan Lewis – Downtown;
- Bill Withers – Lovely Day;
- Avicii – Wake Me Up;
- Pentatonix – Can’t Sleep Love;
- Demi Lovato – Confident;
- Arcade Fire – Wake Up;
- Hailee Steinfeld – Love Myself;
- Sam Smith – Money On My Mind;
- Esperanza Spalding – I Can’t Help It;
- John Newman – Come and Get It;
- Felix Jaehn – Ain’t Nobody (Loves Me Better);
- Mark Ronson – Feel Right;
- Clean Bandit – Rather Be;
- Katrina & The Waves – Walking on Sunshine;
- Imagine Dragons – On Top of the World;
- MisterWives – Reflections;
- Carly Rae Jepsen – Warm Blood;
- iLoveMemphis – Hit The Quan.
Aqueça sua playlist com estas canções e turbine seu cérebro.