Você já se perguntou como anda sua memória, atenção, raciocínio lógico e outras habilidades cognitivas essenciais no dia a dia?
No Supera, acreditamos que o cérebro pode ser treinado para alcançar resultados incríveis em qualquer fase da vida.
Este teste é o primeiro passo para descobrir como podemos ajudar você a fortalecer suas capacidades cognitivas, aumentar sua qualidade de vida e superar desafios com mais confiança e clareza.
Preencha o Teste de Funções Cognitivas abaixo e descubra o seu nível de comprometimento cognitivo percebido!
Comparado há um ano, você sente que sua memória piorou significativamente?
As pessoas dizem que você repete a mesma pergunta várias vezes?
Você tem perdido coisas com mais frequência?
Em comparação com um ano atrás, você acha que você está precisando mais de anotações (por exemplo, escrever listas de compras, calendários)?
Você precisa de mais ajuda dos outros para se lembrar de compromissos, eventos familiares ou feriados?
Você tem mais dificuldade em se lembrar de nomes ou achar a palavra certa ou completar frases?
Você tem mais dificuldades para dirigir (por exemplo, dirige mais devagar, mais dificuldade em dirigir à noite, se perde, tem acidentes)?
Em comparação, há um ano, você tem mais dificuldade em lidar com dinheiro (por exemplo, pagar contas, calcular troco, fazer o imposto de renda)?
Você está menos envolvido com atividades sociais (reuniões de família, outras reuniões, visitas, no clube, atividades religiosas, festas)?
O seu desempenho no trabalho pago ou voluntário diminuiu significativamente, em comparação com um ano atrás?
Você tem mais dificuldade para seguir as notícias ou as histórias de livros, filmes ou TV?
Algumas atividades de lazer (por exemplo, jogar, palavras cruzadas, costura, tricô, pintura, trabalhos manuais, pequenos consertos em casa) estão muito mais difíceis para você agora do que de um ano atrás?
Você tem mais chance de se desorientar ou de se perder, por exemplo, quando viaja para outra cidade?
Em comparação com um ano atrás, você tem mais dificuldade em usar eletrodomésticos (como a máquina de lavar ou micro-ondas) ou equipamentos eletrônicos (como um computador ou celular)?
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Sua pontuação foi de:
Sua pontuação varia de 0 a 14, portanto quanto mais próximo de 14 pontos, maior será o nível de comprometimento cognitivo percebido e quanto mais próximo de 0 pontos, menor o comprometimento.
Esse instrumento de autoavaliação não substitui uma avaliação médica ou neuropsicológica completa, que deve ser realizada por profissionais de saúde qualificados.
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