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Além de aliviar a sobrecarga do dia, cientistas descobriram recentemente que durante o sono novas conexões neurais são estabelecidas. O experimento realizado por pesquisadores da Universidade de Nova York e da Universidade de Pequim analisou as reações do cérebro de camundongos durante o sono.
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“A lógica de trabalho de nosso sistema nervoso pode influenciar muitas de nossas atitudes e decisões, sejam afetivas ou racionais no trabalho”, afirma a especialista. Por este e por outros motivos, os exercícios para o cérebro vêm conquistando muitos adeptos. Eles são praticados por pessoas que querem ser mais ágeis, produtivas, criativas e manter o cérebro jovem até o fim da vida.
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A realização de cálculos mentais com agilidade e eficiência é adquirida quando a área do cérebro acionada é a mesma que usamos para processar estímulos visuoespaciais. Assim, quando os cálculos matemáticos utilizam circuitos que representam as quantidades a partir de sua existência concreta, pode-se fazer cálculos e aproximações com maior agilidade e exatidão.
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O Supera Ginástica para o Cérebro é voltado para todas as pessoas a partir de 5 anos, sem limite de idade. O curso potencializa a capacidade cognitiva aumentando a criatividade, concentração, foco, raciocínio lógico, segurança, autoestima, perseverança, disciplina e coordenação motora. As aulas, ministradas uma vez por semana com duração de duas horas, são dinâmicas e contagiantes, com atividades que agradam todo tipo de público.
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