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Assim como os exercícios físicos ajudam a manter e melhorar a forma física, a ginástica cerebral pode ajudá-lo a melhorar sua capacidade mental. Descubra 10 exercícios que vão tirar o seu cérebro da zona de conforto.
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Todos os anos, alunos SUPERA de todas as idades participam do Campeonato de Ábaco. Tradição na rede de escolas de ginástica para o cérebro, o campeonato de ábaco aumenta a percepção de aprendizado e promove a socialização.
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A ciência do cérebro nos mostra que nossa percepção sobre o mundo é completamente determinada pelas nossas experiências anteriores. Isso significa que pessoas com histórias diferentes veem o mundo e os acontecimentos de formas diferentes. Mas, nosso comportamento cotidiano costuma estar na contramão dessa ideia.
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No Dia Mundial do Alzheimer, 21 de setembro, o SUPERA vai promover uma palestra gratuita sobre a doença na internet. O objetivo é conscientizar a população sobre os cuidados que se deve ter para manter a mente sempre saudável.
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O Supera Ginástica para o Cérebro é voltado para todas as pessoas a partir de 5 anos, sem limite de idade. O curso potencializa a capacidade cognitiva aumentando a criatividade, concentração, foco, raciocínio lógico, segurança, autoestima, perseverança, disciplina e coordenação motora. As aulas, ministradas uma vez por semana com duração de duas horas, são dinâmicas e contagiantes, com atividades que agradam todo tipo de público.
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Conheça as escolas SUPERA - Ginástica para o Cérebro - pelo Brasil. Você encontra uma escola SUPERA em todas as regiões do Brasil.
Faça uma visita no site SUPERA e descubra qual é a unidade mais próxima de você.
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