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A combinação ideal para ser saudável requer alguns cuidados, como uma dieta equilibrada, sono reparados e exercícios para o cérebro. Para compreendermos a relação entre exercícios físicos e mente saudável, o Portal SUPERA pesquisou publicações científicas que comprovam os ganhos cognitivos:
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Para oferecer uma alternativa, principalmente para as famílias que não podem viajar por conta da rotina de trabalho dos adultos, o SUPERA está com uma programação incrível para o mês inteiro, recheada de exercícios que vão mexer com o cérebro da criançada.
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Você já ouviu falar em ginástica cerebral? É isso mesmo. Podemos exercitar nosso cérebro para que ele melhore seu desempenho naquelas tarefas importantíssimas e que podem fazer toda a diferença em nossas vidas.
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Se você está procurando algo diferente para sua vida, assista ao novo vídeo institucional da Rede SUPERA. Nossa empresa vem transformando a vida de milhares de pessoas, por cumprir com entusiasmo constante a missão de levar as pessoas a experimentarem a emoção de pensar e agir de forma inovadora.
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O Supera Ginástica para o Cérebro é voltado para todas as pessoas a partir de 5 anos, sem limite de idade. O curso potencializa a capacidade cognitiva aumentando a criatividade, concentração, foco, raciocínio lógico, segurança, autoestima, perseverança, disciplina e coordenação motora. As aulas, ministradas uma vez por semana com duração de duas horas, são dinâmicas e contagiantes, com atividades que agradam todo tipo de público.
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Conheça as escolas SUPERA - Ginástica para o Cérebro - pelo Brasil. Você encontra uma escola SUPERA em todas as regiões do Brasil.
Faça uma visita no site SUPERA e descubra qual é a unidade mais próxima de você.
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"Sempre notei que o meu neto, o Dudu, demonstrava dificuldades em resolver problemas que exigiam raciocínio e atenção. Lá em casa, todos diziam que ele era ‘desligado’ e isso afetava seu desempenho na escola, principalmente nas aulas de matemática. Hoje, há mais de um ano no SUPERA, ele já consegue resolver cálculos mais complexos. Estou muito satisfeita com os resultados e tenho certeza que o SUPERA foi muito importante para o desenvolvimento cognitivo do meu neto”, Marilena Muniz Escudero, avó do aluno Luís Eduardo Sousa, do SUPERA São Sebastião, 10 anos."
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